Fare bene, sempre meglio, in una spasmodica ricerca della perfezione: è il segreto del successo e della realizzazione personale o la strada per finire dritti dritti da un analista? Nello sport, in campo lavorativo o scolastico, l’ossessione della perfezione, il…
Siamo attentissime a non mettere troppi grassi nel piatto e a non esagerare con le porzioni, poi però a far schizzare l’ago della bilancia può bastare un bicchiere, con le sue (tante) calorie “liquide” che attentano alla nostra linea senza…
Il colorato mondo delle favole, quello cui i bambini danno vita con la loro fervida immaginazione, non esiste solo nei libri: a volte la magia diventa reale, così cavalieri, principesse, fate, gnomi e pirati vengono ad abitare posti a due…
Quando mettiamo sotto i denti dei cibi grassi il nostro palato è in grado di riconoscerli basandosi non sulla loro consistenza, ma sullo specifico sapore che questi alimenti presentano: è quanto emerge dai risultati di una ricerca condotta dagli studiosi…
La lotta alle barriere sociali è una sfida fatta di tanti piccoli traguardi, una sfida da combattere nella quotidianità, con gesti semplici come quello di vestirsi: forse non siamo abituati a farci caso, ma scendere dal letto la mattina, indossare…
Se esporsi al sole richiede alcune indispensabili precauzioni, ciò è ancor più vero per la pelle del seno, più delicata di quella di altre parti del corpo. Sfoggiare una scollatura abbronzata, senza gli antiestetici segni bianchi del costume, è il…
Non c’è caldo che tenga, anche sotto la morsa dell’afa quando arrivano i saldi le fashion victim rispondono, pronte a prendere d’assalto negozi e negozietti alla ricerca di offerte speciali per mettere nel proprio guardaroba il capo dei sogni, che…
In estate la voglia di dolci non va in vacanza, ma a ciambelloni e crostate preferiamo qualcosa di fresco e – soprattutto – veloce da preparare, perché a chi va di passare troppo tempo in cucina con questo caldo? L’idea fresca…
Correre ai ripari fin da giovani per tutelare la salute delle nostre ossa e prevenire il rischio osteoporosi, che in Italia interessa 5 milioni di persone (soprattutto donne in menopausa): per farlo è indispensabile puntare sulla corretta alimentazione e su…
Il consiglio può sembrare banale e forse già sentito, ma fa bene ripeterlo: con i farmaci non si scherza e attenzione a prenderli con leggerezza, perché non sono caramelle. Ciò vale anche per i cosiddetti farmaci da banco, insomma, quelli…