Redazione

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Coronavirus: madri a tempo pieno con il NASpI

Nel 2011 la NASpI (Nuova Assicurazione Sociale per l’Impiego) è stata estesa anche alle madri lavoratrici che procedono alle dimissioni volontarie entro il primo anno di vita dei figli. La crisi sanitaria del 2020 ha riportato in auge questo ammortizzatore…

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I benefici della mindfulness in gravidanza

La mindfulness è una pratica di meditazione e rilassamento che consente di migliorare il livello di attenzione e la consapevolezza di sé e del mondo esterno. La disciplina è molto utile in gravidanza perché aiuta ad affrontare al meglio gli…