L’inizio delle scuole ha riportato in auge l’annoso (si fa per dire, c’è di peggio) problema delle merende da mettere nello zaino e da consumare durante l’intervallo. Che si tratti di bambini che vanno alla scuola dell’infanzia o pre-adolescenti, lo…
Crema protezione 50, ombrellone, giochi, costumino di ricambio, occhiali da sole. Avete pensato a tutto? No: manca la pianificazione del pasto. Per i grandi, e ancor più per i bambini, è importante curare con attenzione l’alimentazione in spiaggia: mangiare bene,…
Una delle più grandi preoccupazioni delle mamme e dei papà contemporanei è certamente legata al cibo e ai capricci dei bambini a tavola: spesso, infatti, sono molti i dubbi che frullano nella testa dei genitori quando si parla di alimentazione.…
L’estate oltre alle giornate passate al sole, al mare o in montagna porta la strepitosa varietà di frutta e verdura che la bella stagione ci offre. Oggigiorno sugli scaffali dei supermercati è possibile trovare vasetti, barattoli e conserve con pesche,…
Secondo la Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale il bambino per crescere sano e svilupparsi adeguatamente, da un punto di vista fisico, emotivo e mentale, deve idratarsi in maniera corretta. Eppure da una indagine effettuata dalla Gfk è emerso…
Care Mamme,oggi scopriamo insieme il gustoso mondo dei legumi; conosceremo meglio le caratteristichenutrizionali, culinarie e troveremo anche la forma per proporli, in modo gustoso, ai bambini. Cosa sono i legumi? Sono i semi commestibili delle piante Leguminose, tra questi troviamo…
L’argomento è delicato e provocatorio: perché non dovremmo vietare ai nostri figli i junk food, ovvero tutti i cibi “spazzatura” come patatine, hamburger e schifezze varie? Le risposte potrebbero essere molteplici, ma per prima cosa cercate di fare uno sforzo…
Il rapporto con il cibo non rappresenta solo la risposta ad un bisogno fisiologico ma esprime eveicola anche bisogni emotivi, sin dalla prima infanzia. L’allattamento, al di là di come avvenga, è un momento di relazione in cui si strutturano…
La frutta è un’ottima fonte di vitamine per i nostri bambini: più dolce delle verdure, è più facile da proporre a colazione e a merenda. Anche se c’è un po’ meno scelta rispetto all’estate, in autunno troviamo tante varietà di…