Diciamocelo, la lotta contro la cellulite è sempre difficile e i risultati quasi mai soddisfacenti. La cosa migliore è cercare di arginare il problema, perché non sempre si può prevenire. Molto si può fare a tavola, cercando di mangiare cibi…
Non solo la verdura: anche la frutta è un alimento poco amato dai bambini e piuttosto difficile da inserire con piacere nella loro dieta. Ma un trucchetto c’è: basta tramutare la frutta in un dolcetto ed il gioco è fatto.…
La giornata è stata lunga e non avete proprio voglia di mettervi a litigare con i bambini su cosa preparare per cena? Ripiegate su un classicone: pasta al sugo e cotoletta alla milanese. Secondo un’indagine condotta da Doxa, sono questi…
Pochi mesi ancora, e la bella stagione tornerà a fare capolino alle nostre finestre, portando giornate luminose, calde e soprattutto tanta colorata frutta e verdura di stagione. Un mix di solarità che fa venire voglia di sperimentare tra i fornelli,…
L’invito arriva inaspettato e mi getta nel panico: alla prossima lezione di gioco-danza vorremmo presenti anche i genitori per un’ora di “Yoga della Risata”. Un po’ perplessa decido di partecipare, anche se con la paura che io metterò lo yoga…
Da qualche giorno c’è un segreto dentro di te. Quando prendi in braccio tuo figlio lo fai con più attenzione, lo stringi forte e ti scende una lacrima. È una cosa bellissima, eppure non sai se lui sarà felice. Lui…
Chi ha detto che San Valentino si festeggia solo in due? Anche se passerete la serata a casa con i bimbi, nulla vi vieta di realizzare un menu ad hoc, scenografico e di sicuro effetto, oltre che veloce e facile da…
Finalmente è carnevale e la fantasia di grandi e piccini si scatena! I bambini sognano di vestirsi da supereroi, cowboys e cavalieri e le bambini da principesse magiche dai bellissimi abiti. Molto spesso si partecipa a un carro allegorico, vestendosi…
Se nelle Marche (e in particolar modo nella provincia di Macerata) dici Carnevale, i bambini ti risponderanno subito: facciamo gli Scroccafusi! Croce e delizia di tutte le mie conterranee a dieta, sono il dolce classico di questo periodo, ma anche…