Il sogno di ogni donna è di ritrovare la forma fisica in fretta dopo la nascita del proprio figlio. Ma la realtà è ben diversa: soprattutto nel caso di un parto cesareo. Sarà necessario, pertanto, seguire un programma graduale di…
Se avete fatto un giro di ricognizione in previsione dello shopping estivo, avrete sicuramente notato le centinaia di modelli di ciabatte infradito in vendita nei vari negozi di calzature: allegre e pratiche, chi di noi non ha nell’armadio almeno una…
Giornalisti, redattori, grafici, operatori di call center: sono solo alcune delle categorie di mobile workers che oggi riscrivono un nuovo mercato del lavoro, in cui l’uso delle tecnologie digitali è l’abc. Professionisti che non possono o non sanno più staccarsi…
Dopo giornate intense e fitte di impegni, in cui le 24 ore non bastano mai, sempre di corsa tra casa, famiglia e lavoro…cosa c’è di meglio che una salutare e rigenerante dormita? Paradossalmente, però, non è sempre facile riuscire a…
Hai appena partorito e vorresti prenderti più cura di te stessa, ma piazzare il bambino è un vero incubo: fra gli orari del papà al lavoro e la disponibilità a singhiozzo dei nonni, ogni buon proposito dopo poco fallisce. Se…
Con l’approssimarsi dell’estate la maggior parte delle donne si preoccupa della famigerata prova costume. Diete più o meno idonee, palestra, sacrifici indicibili pur di entrare in quel magnifico costume trendy che tanto abbiamo desiderato. Ma la linea non è tutto.…
Mamme sì, ma soprattutto donne: tornare a sentirsi bene dopo il parto è il desiderio di tante, così come ritrovare il peso forma di un tempo. Tornare a vestire i propri, cari, vecchi jeans, significa ritrovare la silhouette femminile e…
Sempre più spesso si sente parlare di “pet therapy” ed è ormai assodato che un animale possa aiutare a risolvere disturbi comportamentali di grandi e piccini. In particolare, un cane, il migliore amico dell’uomo, può insegnare tanto. Ecco 5 buone…
Chi di noi non vorrebbe apparire splendente, solare, in forma? Purtroppo la vita frenetica, gli impegni, lo stress, le poche ore di sonno…non sempre ci permettono di essere (e apparire) sempre al top. Ecco, però, che una sana alimentazione può…