SOS casa, il metodo Flylady per casalinghe disperate

Se la casa ha preso il sopravvento su di noi e non riusciamo più a governarla, complici il lavoro e i bambini, niente paura, possiamo ancora farcela. Non è raro che questo accada, infatti, nonostante la buona volontà. In certi periodi…

Ricreazione a scuola: è un diritto degli alunni?

13 febbraio 2024 – La ricreazione a scuola, forse uno dei momenti più attesi della giornata passata a scuola: quando i bambini possono finalmente sgranchirsi le gambe, mangiare la merenda e fare due chiacchiere e giocare con gli amici. Eppure…

Melatonina nei bambini: i consigli del pediatra

La melatonina, un ormone chiave nella regolazione dei cicli sonno-veglia, è sempre più al centro dell’attenzione per il suo potenziale uso nei bambini per migliorare la qualità del sonno. La comprensione approfondita di come funziona, dei suoi benefici e delle…