Estate, tempo di mare, di sole e anche di vizi e stravizi alimentari. Fritture di pesce, patatine fritte e grigliate abbondano sulle nostre tavole, per la gioia dei nostri palati e un po’ meno per quella della nostra salute. Infatti, oltre…
Io il problema con il cibo ce l’ho nel senso inverso. Ho iniziato a svezzare Pietro relativamente presto. A quattro mesi gli ho dato la frutta per la prima volta e da lì, ste by step, ho iniziato ad introdurre…
Ecco una data da segnare sull’agenda: venerdì 18 luglio. Perché? È in arrivo a Milano la terza edizione dell’Energizer Night Run for Unicef 2014. Dopo il grande successo della passata edizione, che ha visto ben 6.000 partecipanti da tutta Italia,…
Passeggiata in centro e voglia di uno snack salutare, con prodotti a km 0 e di origine vegetale? Mentre i fast food tradizionali lasciano a bocca asciutta chi ha scelto un’alimentazione consapevole ed ecosostenibile, a Napoli nasce O’ Grin, il primo…
Tanto caldo e poca fantasia in cucina? Con l’arrivo della prima afa estiva la voglia di mangiare, soprattutto quella dei più piccoli, può essere davvero poca. Stuzzichiamo allora grandi e piccini con piatti divertenti, gustosi e sani. Cercando sul web…
In estate, la domenica in città spesso non offre grandi alternative: con amichetti e cuginetti al mare, parchi e giardini spesso off limits a causa di un caldo torrido, per chi – almeno la domenica – rifugge l’idea del centro…
Gonfia, come una mongolfiera, come l’anguria che hai appena portato in tavola, come i salvagenti spiaggiati a riva: la ritenzione idrica ti fa sentire così. Le cause vanno ricercate in problemi a carico di reni e fegato o a livello…
I bambini adorano il mare: l’unica cosa che li fa davvero soffrire è aspettare 2/3 ore dopo mangiato prima di fare il bagno. Si tratta di un’idea che ha sempre accompagnato le mamme italiane (e anche tanti papà): l’attesa delle…
Quello dei denti è un capitolo cruciale nell’igiene personale del bambino. Fin dalla loro comparsa è molto importante curarli e lavarli bene per evitare l’insorgere di carie, che possono intaccare anche i denti da latte. Insegnare al bambino il gesto…
Stop alla pigrizia, da oggi per andare a timbrare il cartellino in ufficio o in fabbrica è tempo di pedalare: succede in Francia, dove il Governo ha stanziato degli incentivi per stimolare i pendolari a raggiungere il posto di lavoro in…
Seguire un regime alimentare corretto e sostenibile il più delle volte può rivelarsi una vera e propria impresa: fra etichette non sempre chiarissime e alimenti poco salutari ben sponsorizzati, più che fare la spesa sembra di dover resistere alla tentazione…
Quando ci troviamo a dover a fare dei regali improvvisi, spesso possiamo trovarci in difficoltà e a corto di idee. Se la nostra amica ci ha invitato nella nuova casa, o se la cugina Wanda compie gli anni, ecco un’idea…