D’estate, con un po’ più di tempo libero, la voglia di leggere assale molte di noi. Sotto l’ombrellone, a bordo piscina o stese su un prato di montagna, il tempo dedicato alla lettura di un libro non potrebbe essere speso…
I benefici dello yoga, antica disciplina di origine induista, sono noti e coinvolgono la sfera sia fisica che psicologica. Sono molti gli adulti che per trovare il giusto equilibrio tra mente e spirito o per rilassarsi dalla frenesia del quotidiano…
Passeggino, biancheria, pannolini, triciclo, salvagente, giochi per la spiaggia, ecco qua, il portabagagli è già pieno e manca ancora un sacco di roba da caricare. Ci troviamo quindi a dover scegliere tra il seggiolone per la pappa e la nonna…
Scuole chiuse e valanghe di ore libere a disposizione dei nostri bambini: per sfruttare il lato bello delle lunghe vacanze dei nostri piccoli un piccolo salto nel passato è più che consigliato, riportando in auge tele e ricamo, lana e…
L’estate è la stagione dei giochi all’aria aperta, dell’allegria e della libertà. E i bambini, più che mai, ne hanno bisogno. Poter scoprire, sperimentare, curiosare e imparare da soli sono atti naturali che li aiutano a crescere. Le vacanze estive…
Quando si tratta di fare regali, non sempre abbiamo le idee chiare, soprattutto se si tratta di nostro marito, nostra moglie, mamme, papà, insomma, parenti molto prossimi. Generalmente chi ci ama e ci sta vicino si accontenta soprattutto del pensiero,…
Estate, tempo di mare, di sole e anche di vizi e stravizi alimentari. Fritture di pesce, patatine fritte e grigliate abbondano sulle nostre tavole, per la gioia dei nostri palati e un po’ meno per quella della nostra salute. Infatti, oltre…
Io il problema con il cibo ce l’ho nel senso inverso. Ho iniziato a svezzare Pietro relativamente presto. A quattro mesi gli ho dato la frutta per la prima volta e da lì, ste by step, ho iniziato ad introdurre…
Ecco una data da segnare sull’agenda: venerdì 18 luglio. Perché? È in arrivo a Milano la terza edizione dell’Energizer Night Run for Unicef 2014. Dopo il grande successo della passata edizione, che ha visto ben 6.000 partecipanti da tutta Italia,…
Passeggiata in centro e voglia di uno snack salutare, con prodotti a km 0 e di origine vegetale? Mentre i fast food tradizionali lasciano a bocca asciutta chi ha scelto un’alimentazione consapevole ed ecosostenibile, a Napoli nasce O’ Grin, il primo…
Tanto caldo e poca fantasia in cucina? Con l’arrivo della prima afa estiva la voglia di mangiare, soprattutto quella dei più piccoli, può essere davvero poca. Stuzzichiamo allora grandi e piccini con piatti divertenti, gustosi e sani. Cercando sul web…
In estate, la domenica in città spesso non offre grandi alternative: con amichetti e cuginetti al mare, parchi e giardini spesso off limits a causa di un caldo torrido, per chi – almeno la domenica – rifugge l’idea del centro…