Aria fresca per il corpo e per la mente, la primavera non è solo tempo di pic-nic in campagna ma anche di… scorpacciate di libri! Per il quarto anno consecutivo dal 2011, si rinnova infatti l’appuntamento con “Il maggio dei libri”,…
E’ risaputo, il latte materno è l’alimento ideale per i neonati fin dal loro primo vagito. Allattare al seno fa bene al bambino e fa bene alla mamma, ma può succedere raramente che questo non sia possibile, per molteplici ragioni.…
Tutti conosciamo l’olio di semi di lino, se non altro perché sappiamo quali benefici apporti ai capelli rovinati o sfibrati. Molti però non conoscono gli usi alimentari di quest’olio portentoso ricco di omega 3. Molti di più ancora ignorano completamente…
Non è la perfezione ma la normalità, non i falsi miti delle riviste patinate ma il coraggio di essere reali: ecco cos’è la vera bellezza. Quella che la fotografa americana Jade Beall ha catturato nei suoi scatti che ritraggono il corpo delle…
Che Facebook non amasse troppo le foto delle mamme che allattano già si sapeva, ma la recente politica del più noto social network lasciava ben sperare, fino alle recenti censure di foto che mostrano mamme felici che allattano. Il discorso,…
La nostra è l’era della tecnologia, dell’avanguardia elettronica, della comunicazione globale e digitale. Ma è anche l’era dei cambiamenti atmosferici e ambientali con un conseguente innalzamento del numero di allergie. Accade sempre più spesso di diventare allergici a sostanze o…
Anche se gli anni dei primi amori e delle prime cotte, delle tremende interrogazioni e dei compiti a sorpresa sono davvero lontani, un piccolo strascico adolescenziale talvolta ricompare, “ahi noi”, sulla nostra pelle: l’odiata acne. Fortunatamente, la comparsa non è…
Promuovere uno stile di vita green e sostenibile, con pratiche di consumo più etico e consapevole, è l’obiettivo di “Cittadinanza in festa”, un festival incentrato sul tema della lotta allo spreco, in scena nella fortezza della Rocca Albornoziana di Spoleto dal 2 al…
Ritmi frenetici, lavoro, scuola compiti, poco tempo libero. I nostri bambini subiscono lo stress del nostro tempo. In un’epoca sempre più digitalizzata, il rischio è quello di far perdere ai nostri figli il piacere delle piccole cose, di quelle semplici,…
Con l’arrivo dell’estate con i raggi solari sempre più intensi, per i nostri bambini, è fondamentale proteggere gli occhi. Fornire alle iridi delicate una barriera adeguata agli UV è il primo passo per salvaguardare la vista dei più piccoli. Ecco…
Dolcissime e friabili, visivamente simili a uno sbuffo di panna montata, le meringhe sono mini dolcetti ottimi per accompagnare il tè, oppure per guarnire creme e altri dolci al cucchiaio, torte e semifreddi. La preparazione richiede pochissimi ingredienti ed è…
Negli ultimi due anni, come ho già scritto qua, non ho viaggiato molto perché viaggiare con figlio appresso mi spaventa. E non poco. Un po’ per pigrizia, un po’ per paura dell’imprevisto, nell’ultimo anno ho ristretto le rare uscite a…