Preparare in casa un gelato alla frutta(senza gelatiera) è semplicissimo: basta scegliere prodotti di stagione, dello yogurt bianco e il gioco è fatto! Questi gelati su stesso sono perfetti anche per lo svezzamento, un periodo molto delicato per i genitori…
La frutta è un’ottima fonte di vitamine per i nostri bambini: più dolce delle verdure, è più facile da proporre a colazione e a merenda. Anche se c’è un po’ meno scelta rispetto all’estate, in autunno troviamo tante varietà di…
L’estate è arrivata e ci ha portato caldo, disidratazione e…frutta gustosa e saporita! Quando arriva il caldo viene proprio voglia di sorseggiare uno di quei succhi di frutta freschi e colorati! È proprio in estate, per bilanciare ciò che si…
Un recente studio ha analizzato la digestione e la metabolizzazione del fruttosio da parte del fegato, partendo da uno studio condotto sui topi. Questo ha dimostrato che il fruttosio contenuto nei succhi di frutta, non è direttamente elaborato dal fegato,…
Chi di noi non vorrebbe apparire splendente, solare, in forma? Purtroppo la vita frenetica, gli impegni, lo stress, le poche ore di sonno…non sempre ci permettono di essere (e apparire) sempre al top. Ecco, però, che una sana alimentazione può…